身体虚弱的症状有什么

导 语因为如果身体虚弱了以后,仍然要勉强坚持,只会加重身体虚弱的症状,造成身体的过度损耗,从而影响健康,长期的亚健康状

因为如果身体虚弱了以后,仍然要勉强坚持,只会加重身体虚弱的症状,造成身体的过度损耗,从而影响健康,长期的亚健康状态往往会导致一些慢性疾病的产生。身体虚弱的症状一般表现为:

体质虚弱的人特别怕风、怕冷、怕凉、怕寒,接触风寒身材不舒服,常常头昏、头痛,吹不了电风扇,接触不了空调。挑食,食欲差、喝不了冷饮。吃一点不顺应的对象,即便稀、便水、便未消化的谷物。

身体虚弱的范例有:气虚、阳虚、血虚、阴虚。他们的表现是:

气虚:气不敷、气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感受冷怕冷不明明。

阳虚:阳气不敷,表现身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是怕冷,有冷的感受。阳虚生寒,所以有冷感的感觉。

气虚阳虚都是气不敷。配合症状是:面色惨白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。

血虚:面色惨白、面黄、手足麻痹、口唇指甲淡白。

阴虚:面红、低烧、手心、足心、心口、五心烦热、潮热、口干咽干、冷汗。热感是阴虚生内热,是虚热。

血虚阴虚:都是阴液不足,表示身体消瘦、体虚、体弱、头晕、心悸、失眠。

虽然很多人都有身体虚弱的症状,但是大部分人对此常常不加以重视,导致身体状况每况愈下,等到严重时再就医发现治愈起来非常麻烦。因此要时刻关注自己的身体变化,形成好的生活习惯,注意休息,不要把自己的健康随便挥霍。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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