身体虚弱的症状有什么

导 语因为如果身体虚弱了以后,仍然要勉强坚持,只会加重身体虚弱的症状,造成身体的过度损耗,从而影响健康,长期的亚健康状

因为如果身体虚弱了以后,仍然要勉强坚持,只会加重身体虚弱的症状,造成身体的过度损耗,从而影响健康,长期的亚健康状态往往会导致一些慢性疾病的产生。身体虚弱的症状一般表现为:

体质虚弱的人特别怕风、怕冷、怕凉、怕寒,接触风寒身材不舒服,常常头昏、头痛,吹不了电风扇,接触不了空调。挑食,食欲差、喝不了冷饮。吃一点不顺应的对象,即便稀、便水、便未消化的谷物。

身体虚弱的范例有:气虚、阳虚、血虚、阴虚。他们的表现是:

气虚:气不敷、气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感受冷怕冷不明明。

阳虚:阳气不敷,表现身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是怕冷,有冷的感受。阳虚生寒,所以有冷感的感觉。

气虚阳虚都是气不敷。配合症状是:面色惨白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。

血虚:面色惨白、面黄、手足麻痹、口唇指甲淡白。

阴虚:面红、低烧、手心、足心、心口、五心烦热、潮热、口干咽干、冷汗。热感是阴虚生内热,是虚热。

血虚阴虚:都是阴液不足,表示身体消瘦、体虚、体弱、头晕、心悸、失眠。

虽然很多人都有身体虚弱的症状,但是大部分人对此常常不加以重视,导致身体状况每况愈下,等到严重时再就医发现治愈起来非常麻烦。因此要时刻关注自己的身体变化,形成好的生活习惯,注意休息,不要把自己的健康随便挥霍。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

分享到:

中医养生

运动养生

养生人群

四季养生

食疗养生

疾病养生

养生视频

中医常识推荐

鹿角的强身吃法
鹿角的强身吃法鹿角是一种非常有食用价值的中药材,当你有了一下两种症状的时候,可以选用下面的食谱,非常
人参都有什么营养价值
中药青风藤简介
中药柴胡品种类别
中医力推5款药膳治头痛
平时预防是关键,过敏体质易生病
三七的药用价值
蒲公英的作用与功效有哪些
血虚血燥的症状

今日焦点

猜你喜欢

怎样进行糖尿病的预防
1、控制饮食饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。饮食控制膳食要注意相互间搭配平衡,品种要多样化。40岁左右的中年人,每天摄入食物含热能1900大卡左右,每天大体的食物量相当于鸡蛋1~2个,瘦肉50~100克,植物油50克
宫颈糜烂有哪些危害
肾结石患者适合吃什么
具体介绍疥疮这种疾病的危害
手上青筋凸起,你知道意味着什么吗?
治疗痤疮的四大误区
吃石榴籽要注意什么呢
去除斑点的常见误区
纯艾灸条怎么用
1、即将艾炷直接放在穴位上燃烧,温度约达70℃。此法又分为两种,一为化脓灸,一为非化脓灸。2、化脓灸也称瘢痕灸、着肤灸、打脓灸。古代多用此法,因艾炷大,如枣核,要求一、二次灸成,令发灸疮,致皮焦肉烂,痛苦不
不同部位痤疮护理方法
过度疲劳预防方法
人参皂甙的功效
栀子花能够泡水喝么
引起痘痘的原因有哪些
泡药酒的方子具体有哪些
脑血栓吃什么药好
热门标签
美图秀秀