鼻咽癌的眼部病变的护理

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日常生活散步法养生的秘诀

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夏季常用的水果沙拉食谱

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适合小学生体育锻炼的游戏

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推拿按摩

  • 头部按摩穴位有哪些
    1预备式取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。2分推前额将双手拇指指腹放在前额正中两侧,其余四指附在头部两侧。双拇指适当
    标签:2016-09-28
  • 宫廷正骨的手法
    《医宗金鉴·正骨心法要旨》将手法分为摸、接、端、提、按、摩、推、拿八法。上驷院绰班处的手法是以这正骨八法为基础的。刘钢说要想做到“手随心转,法从手出,法之所施使患者不知其苦”,就不但要有高超的正骨手法,
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  • 针灸减肥应该扎哪个地方
    耳针针灸减肥耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作:每次选1-2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。体针体什一取穴:主穴为关元、三阴交。配穴:依据
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  • 中医里的推拿和按摩有什么区别
    手法方向不同,疗效各异。《幼科推拿秘书》说:“左转补兮,右转泄。”虽然说的是小儿按摩,但在成人身上也适用。腹部按摩时,以患者自身的方向为度,顺时针方向按摩,有明显的通便泻下的效果,为泻法;逆时针方向按摩
    标签:2016-09-28
  • 1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。3、小儿因不配
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  • 可以缓解痛经的穴位
    1、三阴交穴穴位位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。功效:具有交通心肾,引火下行的作用,对所
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