鼻咽癌的眼部病变的护理

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日常生活散步法养生的秘诀

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夏季常用的水果沙拉食谱

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适合小学生体育锻炼的游戏

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夏季养生

  • 破除减肥的4大坏习惯
    (一)首先,减重时最常见的错误习惯,就是改喝低卡或是零卡饮料研究发现,虽然这些饮料的热量非常低,不过,由于使用人工甜味剂,使得身体做出错误反应。英国利物浦大学SorayaShirazi-Beechey教授研究团队实验显示,不只是味觉
    标签:2016-09-28
  • 晚上吃水果可以吗
    晚上吃水果不好。睡前两小时最好不要吃水果,你休息了胃没有休息,胰岛素还在分泌,长期下去易得糖尿病。水果最好在饭前吃,因为水果是消化得最快的。据专家指点。上午为金果、下午为银果、晚餐后为铅果。水果是指多
    标签:2016-09-28
  • 女人减肥可以吃桂圆吗
    专家讲解桂圆与肥胖的关系1、桂圆肉的热量(以100克可食部分计)是313大卡(1309千焦),在同类食物中单位热量适中。每100克桂圆肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。因此吃多了会导致身
    标签:2016-09-28
  • 1、葡萄根据研究表明,每天吃10来颗葡萄可以达到非常理想的减肥效果,当然这离不开它所含的大量维生素和纤维素。2、樱桃研究发现,血糖过高会让人食欲大增,是引起暴饮暴食的重要原因,而吃樱桃能够降低胆固醇和血糖。
    标签:2016-09-28
  • 家庭灭蚊小妙招
    1、清除垃圾,不留死角。除去蚊子的生存环境,蚊子喜欢有污水的地方,保持家居的干净清洁就显得尤为重要。有的居住环境比较差,周围死水多,需要经常喷药,这不仅灭蚊难度大,还会因此花费很多钱。所以不妨用一些物理
    标签:2016-09-28
  • 中暑的诊断方法
    1、日射病:仅与阳光直接照射有关。在海滨、登山或在炎热的夏天进行运动时,由于在阳光下暴晒过久,头部缺少防护,突然发生高烧、耳鸣、恶心、头痛、呕吐、昏睡、怕光刺激等现象,这便是日射病。严重的日射病也能致死
    标签:2016-09-28
  • 桃子的种类
    果实性状和成熟期分类1.按果形分为普通桃、扁形桃(即蟠桃)2.一般按照皮的绒毛来区分,有些是毛桃,有些是油桃,油桃就是普通毛桃的单体变异。3.按核与果肉的粘离度分为离核、粘核和半粘核。粘核是进化类型。离核品种果肉
    标签:2016-09-28
  • 降火的水果有哪些呢
    荸荠荸荠味甘性寒,上火吃荸荠很好,既可以做蔬菜,又可做水果食用,有清肺胃之热,具有很好的清热降火功效,特别是清肺热、胃热,对于肺火引起的目赤不适、痰多,以及胃火旺引起的痔疮、大便下血等均有疗效。甘蔗上
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  • 夏季气温高身体容易缺水,很容易中暑,想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识,比如喝水要慢慢喝,要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等,下面我们来看看夏季防暑降温的13个小常识。1、喝水:喝的时候要慢慢喝,不
    标签:2016-09-28
  • 中暑四大禁忌
    过量饮水中暑后须大量补充水分和盐分,但过量饮用热水时会更加大汗淋漓,反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失,严重时会引起抽风现象。如此便是得不偿失。正确的方法应是少量多次,每次饮水量以不超过300毫升为宜
    标签:2016-09-28
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