鼻咽癌的眼部病变的护理

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日常生活散步法养生的秘诀

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夏季常用的水果沙拉食谱

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适合小学生体育锻炼的游戏

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秋季养生

  • 柿子的食疗配方
    1、治寒泻、水泻:柿饼2个,放饭上蒸熟食。2、治高血压、慢性支气管炎干咳、咽痛:柿饼3枚(去蒂),清水和冰糖适量,蒸至柿饼绵软后食用。3、治干咳咯血、久痢便血、小便带血:柿饼3枚去蒂切小块,大米100克,同煮粥,用冰
    标签:2017-01-31
  • 秋季饮食保健养生小常识
    1.要注意防止热能过剩,在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜
    标签:2017-01-30
  • 用精油泡脚有什么好处吗
    1.精油对于干燥硬化的脚部皮肤非常适用。其紧实、舒缓的特性,对发炎现象很有帮助,由于它还能收缩微血管,所以是治疗小静脉破裂的神奇法宝。2.精油泡脚还有着很好的心里疗效,它可平抚情绪,提振心情,舒缓神经紧张和
    标签:2017-01-30
  • 秋季腹泻吃什么呢
    1、花椒和生姜煮水喝花椒最大的优点在于能杀虫(花椒水可以驱蛔虫),而且秋天人们容易受寒腹泻,花椒恰恰能够起到暖肠胃、防腹泻的作用。不过花椒有小毒,因此每天用量大约6克即可。建议将花椒和生姜一起煮水喝,一方面
    标签:2017-01-30
  • 无花果哺乳
    无花果属於桑科植物,果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗肿瘤的成分,乳汁中还含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。现代
    标签:2017-01-29
  • 适宜吃什么1、注意养肺、养阴、润燥、护肝、药材可选择枸杞、麦冬、天冬、玉竹、沙参、细生地、西洋参、山药、百合、扁豆等。2、饮食应以清热祛湿、健脾和中、清肺润燥为主。3、适当食用糯米、粳米、蜂蜜、乳品、藕、
    标签:2017-01-29
  • 无花果煮冰糖
    做法一材料:无花果200g,冰糖适量。做法:1、挑选不太熟的无花果,洗净外皮,从蒂部撕开,会渗出许多白色汁液。2、掰开无花果连同汁液装碗内。3、加适量冰糖,加适量水。4、上锅隔水蒸熟。5、熟后,无花果瓤的颜色渗透
    标签:2017-01-29
  • 败火这样做立马见效
    多喝白开水冬天一定要多喝水,喝水能加快身体的新陈代谢,能够冷却身体内的燥热,缓解自己烦躁的情绪,所以建议大家每天最少喝1200毫升的水。屋里放盆水冬季上火多因“燥”,除了给身体补水,还应给干燥的空气加湿,有
    标签:2017-01-29
  • 李子的功效与作用介绍
    1、去骨节间劳热。肝有病的人宜于食用。晒干后吃,去痼热,调中。不能经常吃,会使人发热。喝水前吃李子会使人发痰疟。不能与麻雀肉同时吃。合蜜吃,全损五脏。在水中不下沉的李有毒,食用害人,不能吃。2、摔跌引起的
    标签:2017-01-29
  • 秋季腹泻的食疗
    1、脱脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。2、苹果泥:苹果切块,捣成果泥后食用。苹果含有果酸,能吸附毒素的水
    标签:2017-01-28
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