适合宝宝秋季吃的水果

导 语梨:肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、

梨:肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。

甘蔗:蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症,榨汁或蜜煎,治疗儿童肺热咳嗽尤佳。

石榴:性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

大枣:能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋季腹泻,是一味用途广泛的滋补良药。

葡萄:营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。

柿子:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

需要注意的是,柿子不宜过量使用,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时,柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘,而且可能会停留在胃里而形成胃结石。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

分享到:

中医养生

运动养生

养生人群

四季养生

食疗养生

疾病养生

养生视频

秋季养生推荐

常见的秋季美容护肤误区
做好面部和手臂的防晒霜就够了防晒并不只是单纯的防晒黑,裸露的耳周、下巴、颈部都需要无死角的做好防护,
常见的秋季美容护肤误区
祛痰的茶饮
秋日三防
秋季美容护肤的小窍门
常见的家庭秋季养生食谱
类固醇5α-还原酶2缺乏综合征怎么鉴别
苹果怎么做好吃
秋季宝宝喝什么汤好

今日焦点

猜你喜欢

额头皮肤粗糙吃什么食物好
山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正
蒲黄的药用附方
秋季饮食要注意哪些问题
姜汤蜂蜜水的做法
肛门坠胀是什么原因
产妇怎么吃鹿茸片
什么是血脂高
幽门螺旋杆菌感染的诊断
新鲜无花果怎么吃好
1、直接鲜食无花果的可食率非常高,新鲜无花果的可食用部分达到97%,果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净,剥掉外面的果皮,即可直接食用里面的紫红色果肉;或者洗干净后,掰开直接吃里面的果肉。2、无花
秋季清热润肺止咳的食物
立秋需要注意的饮食原则
食用干无花果
立秋后要小心提防这几种疾病
秋季吃什么去火
两大方法让皮肤重新水润起来
秋季如何快速瘦身
热门标签
美图秀秀