祛痰的茶饮

导 语一、秋季祛痰茶饮适应者:咳嗽痰多、纳食不香。

祛痰的茶饮

一、秋季祛痰茶饮

适应者:咳嗽痰多、纳食不香。

原料:绿茶5g、白萝卜90g、食盐少许。

做法:

1、将白萝卜切碎煮烂加盐少许。

2、用胡萝卜汁泡茶即可。

茶效:绿茶清热解毒。白萝卜清热化痰。配合饮用可理气开胃,清热化痰。

不适宜者:脾胃虚弱、腹泻者。

二、秋季防流感茶饮

适应者:流感、伤寒、咳嗽者。

原料:绿茶7g、生姜10片。

1、将绿茶与生姜同时放入锅中。

2、煮沸后即可饮用。

茶效:绿茶清热解毒。生姜暖胃,可发汗解表、温肺止咳。

不适宜者:风热感冒者。

三、秋季祛火茶饮

适应者:感冒咳嗽、火眼、牙痛者。

原料:绿茶适量、盐少许。

做法:

1、将绿茶与食盐同时放入茶杯中。

2、开水冲泡7分钟左右,每日4杯左右。

茶效:绿茶清热解毒。食盐清火、凉血。配合饮用有效降火化痰,治疗牙痛。

不适宜者:水肿者。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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