鼻咽癌的眼部病变的护理

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日常生活散步法养生的秘诀

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夏季常用的水果沙拉食谱

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适合小学生体育锻炼的游戏

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冬季养生

  • 冬季喝粥的好处
    一、冬天喝粥的好处1、早上喝粥最养人专家认为,冬天喝粥特别养人。初秋,经历了一个夏天的冷饮“轰炸”,非常容易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降,这时若能吃些温食,特别是喝些以粳米或糯米做成的药粥,有极好的
    标签:2017-02-02
  • 如何预防宝宝冬中暑
    给宝宝活动环境保暖冬季宝宝的房间适宜的温度最好在22-25摄氏度。预防冬中暑还要注意一点就是房间还要空气流通,不要怕宝宝吹风就不开窗户,只要不让宝宝待在进风的地方就可以了。晚上睡觉的时候也不要给宝宝穿太多下去
    标签:2017-02-02
  • 冬季养生粥食谱
    腊八粥。冬季养生粥之中最出名的就是腊八粥了,因为腊八粥起源就是人们在腊八节的时候,使用很多种食材熬制的粥,所以,这样的冬季养生粥也是被称作为七宝五味粥。在冬季的时候,喝腊八粥不但是能帮助孕妇补铁,老年
    标签:2017-02-02
  • 核桃是热性还是凉性的
    核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质
    标签:2017-02-02
  • 冬天手脚冰凉怎么调理
    在午睡时将电暖宝放于关元穴,晚上睡觉时将电暖宝置于涌泉穴。可以有效的缓解手脚冰凉。四肢不温、手脚冰冷,在中医里称为厥证。当人体阳气不足的时候,血就不能很好地被气推动到四肢末端,就会出现这种情况。如果你
    标签:2017-02-02
  • 两款适合6岁宝宝营养菜谱
    肉丝炒菠菜材料:瘦猪肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、酱油25克、精盐17克、水淀粉25克;葱、姜末各10克制作方法:一、瘦猪肉切丝,放盆内,加精盐5克、水淀粉拦匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;菠菜择洗干净
    标签:2017-02-02
  • 冬季护肤时可以用橄榄油
    由于我们的肌肤在夜间时,吸收力会加倍增长,而橄榄油的营养丰富,所以在晚上用就可以提高橄榄油的使用效果,也可以让皮肤吸收更多的养分。第二天醒来,皮肤就会变得水润有弹性。而且夜晚皮肤的修复能力也会增强,长
    标签:2017-02-01
  • 立冬吃饺子推荐四种养胃饺子
    一、胡萝卜羊肉饺立冬养生推荐胡萝卜羊肉饺,其主要是有着改善胃病,治脾胃虚冷是很有帮助的。胡萝卜性温,可调补中焦和肠胃等。而羊肉补气养血,温中补肾。非常适合气血虚、胃寒的患者。材料:胡萝卜一根(约150克)、羊
    标签:2017-02-01
  • 7款养生美食助你过寒冬
    1、上汤白菜材料大白菜、皮蛋、扇贝丁、青红椒、洋葱。做法扇贝丁冲洗干净后,用温水泡发20分钟;大白菜取芯,掰成整叶片,大片的可以纵分成两、三片;皮蛋、青红椒和洋葱切成丁备用。起油锅,油热后,爆香洋葱丁;下入扇
    标签:2017-02-01
  • 冬季护肤小办法
    避免使用劣质护肤品女生在挑选护肤品的时候,一定要十分慎重,千万不要因为贪图便宜,而选择一些含铅超标以及易过敏的香料的护肤品,这样在冬季皮脂少的肌肤状态下,使用过后是会让肌肤的色素增加,肌肤出现易过敏现
    标签:2017-02-01
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