治疗痛经的中医方法

导 语一、要自信要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充

治疗痛经的中医方法

一、要自信

要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充足睡眠,早睡早起。

不用凉水洗头、洗脚。

二、益母枣茶

用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。

三、按摩法

病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。

四、外敷法

用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。

五、针灸法

痛经前或发作时是针刺的最佳时机。

选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。

每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

六、中药食疗法:当归羊肉汤(此汤温中补血,调经祛风的作用)

材料:羊肉400克,黄芪25克,党参25克,当归25克,姜6片,盐少许

烹制方法:(1)羊肉洗净,切成块;将黄芪、党参和当归用纱布扎紧,姜切成片。

(2)烧热1汤匙油,爆香姜片,放入羊肉快爆炒至血水干,盛入砂锅内。

(3)往砂锅内注入适量清水,放入黄芪、党参、当归和姜片,大火煮沸后改小火炖煮2小时,加盐调味即可。

功效:此汤有温中补血、调经祛风的作用,可治妇女月经不调、血虚经少、血枯经闭、痛经、经期头痛,产后腹痛、血虚头晕,面色苍白等症状。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

分享到:

中医养生

运动养生

养生人群

四季养生

食疗养生

疾病养生

养生视频

今日焦点

猜你喜欢

合理饮食有利于控制血糖
尽管当前医疗条件对于糖尿病还没有彻底的解决办法,但糖尿病并不等同于死亡,因而保持乐观心理,合理搭配饮食,也可以缓解糖尿病带来的痛楚。一般看来糖尿病患者在选择食材的时候,其标准主要是以食物升糖指数,也就
姜汤蜂蜜水的做法
肛门坠胀是什么原因
产妇怎么吃鹿茸片
什么是血脂高
幽门螺旋杆菌感染的诊断
艾叶泡脚有哪些好处
莲藕排骨薏米汤
补血的汤有哪些
双参笋菇肉1、取猪瘦肉250克,海参150克,青豌豆、竹笋各60克,香菇30克,鲜人参15克,味精,精盐、香油各适量。先将海参发好,切块;香菇洗净,切丝;瘦猪肉洗净,切小块;竹笋切片;将上四味与人参、青豌豆一齐放砂锅内,加清
男性保健最该喝的养生茶
女人抗衰老的忌讳
经血量减少的常见原因
中医美白护肤方法
治疗痛经的中医方法
经期不能吃什么水果
想怀孕前的准备工作
热门标签
美图秀秀