督脉的主要作用

导 语督脉,“总督"一身之阳气。与任脉相反,督脉主导的是一身之阳。人体的六条阳经都与督脉!会于大椎穴,所以才

督脉的主要作用

督脉,“总督"一身之阳气。与任脉相反,督脉主导的是一身之阳。人体的六条阳经都与督脉!会于大椎穴,所以才有“阳脉之海”的称呼。督脉走人体背部。它起于胞中,下出会阴,沿着腰背的正中线走然后进入脑内,沿头部正中线,经头顶、额部、鼻部,直至唇系带。需要注意的是,“胞中”与前面所说的“胞宫”是不同的。月中包含丹田、下焦、肝胆、。肾、膀胱,是精气会聚的场所。任脉、督脉冲脉和肾脉都起于此处,因此有“生命之根”的称呼。相对于任脉来说督脉与男性的关系更为密切,因为它决定着男性的生殖机能。其实对男人和女人来说,任督两脉都是必不可少的。它们就像人体的两条手臂缺一不可。督脉不畅会出现什么症状呢?比如腰椎病、颈椎病等。现在患这疾病的人越来越多,而且以年轻白领为多。为什么呢?因为白领基本一就是坐办公室、伏案工作。在这个姿势下,背部总是弯曲的,督脉受压迫,阳气升不起来。阳气一虚,人的动力就会不足,不仅整个人看一去没精神,健康状况也会越来越差。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

分享到:

中医养生

运动养生

养生人群

四季养生

食疗养生

疾病养生

养生视频

白领养生推荐

脊椎结核并发截瘫椎管前外侧减压术
在病变椎体的侧方沿已截断的肋骨头、颈的方向横向切开壁层胸膜,与椎旁脓肿清除的纵行切口垂直相遇呈T形。①
放松肌肉的作用
压力过大不能吃哪些食物
什么是职业性皮肤病
外伤性脂肪坏死的饮食
玻尿酸有哪些种类
祛痘精油-薰衣草精油
颈椎病一般治疗
如何保养皮肤呢

今日焦点

猜你喜欢

通过走路来减肥的方法
一、掌握正确的步行姿势不正确的姿势会使减肥效果大打折扣。“跨大步、甩双臂、背伸直”,这是运动专家给减肥者的建议。步行起来要风风火火,行进过程中要手握空拳。二、掌握有效的步行强度步行是典型的有氧运动。主
女性气虚吃什么好呢
卵巢保养的手法
中药合欢花是什么呢
治疗慢性咽炎的偏方说明
痛经的中药方
饮暴食后助消化的食物
尿结石的症状有哪些呢
通过按摩穴位可有效缓解胃下垂
1、预备式:坐在椅子上,腰微微挺直,双脚平放与肩同宽,右手掌心与左手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。2、按揉百会穴:位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处。将左手的中指
白领喝什么茶防辐射
5个细节轻松缓解工作压力
腋下出汗有异味偏方
社交恐惧症的成因
去头屑的中药偏方
吸脂减肥是什么
小偏方帮你轻松去眼袋
热门标签
美图秀秀