泡脚的药方

导 语1.杏仁茶叶苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一

1.杏仁茶叶

苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

2.当归桂圆

当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

3.山楂当归

山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。

4.日常养生泡脚配方

当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。用上药加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步自我按摩手法。

5.气虚足浴配方

党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

分享到:

中医养生

运动养生

养生人群

四季养生

食疗养生

疾病养生

养生视频

今日焦点

猜你喜欢

去除黑眼圈的食疗方法都有哪些
一:苹果法这个方法很是简单,不仅在选择材料上方便,而且拥有很强效的去除黑眼圈方法。准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上,然后躺在床上休息1刻钟,每天这样坚持,让黑眼圈跟你说再见。其实这方法很是实用,而且食材也可
睾丸疼痛常见的症状
治疗食道癌的蔬菜
早上迅速消肿的方法
女生快速长高需要吃这些
什么是帕金森病
慢性粒细胞白血病的诊断
地贫的治疗
诱发盘蛇疮的原因
1、水痘-带状疱疹病毒为本病的致病病原体,侵犯儿童可引起水痘,在成年人及老年人则引起带状疱疹。机体患水痘后为不全免疫,病毒可长期潜伏于脊髓神经后根神经节或三叉神经节内,不能被体内的高效价抗体清除,当机体免
全身淋巴肿大怎么办
湿疹用什么药膏最好
全身皮肤过敏的食疗方法和饮食禁忌
痛风性关节炎的中医治疗
颈椎病病因
饮食打造靓丽美腿
治疗湿疹的中成药
热门标签
美图秀秀