泡脚的药方

导 语1.杏仁茶叶苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一

1.杏仁茶叶

苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

2.当归桂圆

当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

3.山楂当归

山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。

4.日常养生泡脚配方

当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。用上药加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步自我按摩手法。

5.气虚足浴配方

党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

分享到:

中医养生

运动养生

养生人群

四季养生

食疗养生

疾病养生

养生视频

今日焦点

猜你喜欢

如何做好宫颈糜烂的预防
1、定期做好妇科检查工作宫颈糜烂是由于急性宫颈炎长期没有得到有效治疗才导致的,所以,女性朋友平时应该注意做好妇科检查工作,发现患有宫颈炎的话,要及时积极的治疗,以免造成病情恶化,引发宫颈糜烂。2、注意性生
萎缩性胃炎的诊断
治疗老年失眠的偏方
如何预防发生色盲疾病呢
喝牛奶对人身体的好处
直肠息肉的治疗用药
孕妇可以吃鸡爪子吗
治疗感冒的姜汤的做法
得了疱疹该怎么治疗好呢
生活中对于疱疹疾病饿出现大家一定还是要重视起来的,尤其是对于疱疹的治疗大家一定要多多的用心一下,那么得了疱疹该怎么治疗好呢?下面针对这个问题就让我们一起来了解一下吧,说不定在患者治疗的时候能帮助患者治
全身淋巴肿大怎么办
湿疹用什么药膏最好
全身皮肤过敏的食疗方法和饮食禁忌
痛风性关节炎的中医治疗
颈椎病病因
饮食打造靓丽美腿
治疗湿疹的中成药
热门标签
美图秀秀