生活中我们对于肝病是需要认真的去进行了解的，因为它的发病率一向都是十分的高的。而具体的我们应该要怎样去预防肝病，让自己远离这样子的一种疾病类型呢?肝病的类型众多，怎样去预防肝病也是需要具体的根据情况去进行预防的，内容就是下面这些了。
脂肪肝的预防：脂肪肝的发生一般都是肥胖的人。那么对于此病肝病的预防，就是要患者平时在生活中注意饮食的调节，摄入适量蛋白、低糖和低脂肪，保持饮食上面的清淡，同时还要多吃一些新鲜蔬菜瓜果，加强锻炼并进行减肥。怎样去预防肝病呢?另外，饮酒适宜，增加低糖低脂低热卡高蛋白的饮食，并提高自身免疫力。
药物性肝炎的预防：大多数药物都必须经过肝脏解毒代谢，服用多种药物和有明确肝损伤副作用的药物应注意其对肝脏的影响，因此当患病而确实需要药物治疗时最好就医遵医嘱服药;另外，要避免接触可能引起肝功能损伤的化学物质。
怎样去预防肝病呢，生活中如果感染的是丙型、丁型或戊型肝炎，其预防方法与甲肝、乙肝的预防方法相同。空气是不传染病毒性肝炎的。因此，亦不必太忧虑，只要按上述方法预防，病人积极治疗，就不致传播给家庭其他成员。
具体的来说，怎样去预防肝病的内容，就是以上的这些了。而最后，专家表示，需要每位肝病患者注意的是，一旦患有肝病平时就要注意休息，饮食上要清淡为主。同时在平时的时候多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。戒烟限酒，注意体育锻炼，还要定期的去医院进行体检。这样才能及时预防肝病的发生。
