拒绝肾结石的好方法有哪些

导 语引起肾结石的主要原因是日常饮食不规范,所以在我们日常生活中不仅要改变饮食和生活习惯,也要科学地进行治疗,这样才能

拒绝肾结石的好方法有哪些

引起肾结石的主要原因是日常饮食不规范,所以在我们日常生活中不仅要改变饮食和生活习惯,也要科学地进行治疗,这样才能远离疾病的威胁。但是也要注意护理要点,很多的事项,也要从日常生活中做起,生活中大家可以注意一下。以下几点就是拒绝肾结石的好方法:

1.早上起床和临睡前可以喝30毫升水。每天至少喝10到12杯水,天气炎热时饮水量要加倍。出汗后,必须立即补充水分;

2.在饮水或茶中放入新鲜的柠檬片。柠檬中富含柠檬酸盐,有助于抑制肾结石;

3.减少食盐摄入,减少高尿酸及高草酸等食物的摄取,例如豆制品及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品;

4.限制肉类的摄入量,特别是动物内脏;肾结石患者在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;

5.肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶;

6.定期进行尿常规检。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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